Тяжесть проявления симптомов сухой кожи зависит от возраста, образа жизни, общего состояния здоровья, наследственной предрасположенности.
У человека с такой патологией заметны следующие признаки:
Симптомы сухой кожи усиливаются при воздействии на нее ветра, солнца или мороза. Когда кожа чешется, в местах расчесов возникают микротравмы, которые могут стать «входными воротами» для попадания инфекции.
Сухая кожа (ксероз) – это следствие нарушения гидролипидного (водно-жирового) баланса. Ксероз развивается под влиянием внешних агрессивных факторов. Ими могут быть вода, солнце, ветер или мороз. Длительное переохлаждение или обветривание нарушают деятельность сальных и потовых желез, а также кислотно-щелочной баланс кожных покровов. Сухость вызывает частое мытье рук с применением дезинфицирующих средств.
Причинами сухости кожи могут быть возрастные изменения. Обычно это явление характерно для новорожденных и лиц старше 70 лет. Наиболее остро сухость кожи у лиц пожилого возраста проявляется в области лица, голеней, локтевых сгибов.
К провоцирующим факторам относится неправильный уход, слишком частое или неправильное проведение таких косметических процедур как химический пилинг, лазерная шлифовка, дермабразия.
Причины сухости кожи часто связаны с наследственной предрасположенностью. Это такие заболевания как дерматиты, себорея, экзема или псориаз. Мутации генов приводят к структурным и функциональным нарушениям строения верхнего слоя кожи.
Выраженный ксероз развивается при наследственном заболевании под названием ихтиоз. В этом случае кожа покрывается серебристыми чешуйками, внешне напоминающими рыбную чешую. При ихтиозе также отмечают грубость и шероховатость кожных покровов.
Кроме того, ксероз может быть следствием длительного приема некоторых лекарственных препаратов. В данной ситуации с явлением несложно бороться, поскольку после отмены медикаментов сухость кожи исчезает без специфического лечения.
Погрешности в питании тоже негативно сказываются на состоянии кожи. Сухие и шелушащиеся покровы свидетельствуют о дефиците не только влаги, но и некоторых полезных микроэлементов, в частности витаминов группы В, Д, Е, а также цинка, магния, полиненасыщенных жирных кислот.
Необходимость обращения к врачу:
Врожденная
Развивается на генетическом уровне, сухость проявляется с первых месяцев жизни ребенка с предрасположенностью к атопическому дерматиту;
Возрастная
Возникает как естественная реакция на потерю влаги, вызванную снижением синтеза увлажняющих факторов;
Приобретенная
Является последствием неправильного ухода, приема лекарственных средств, проживания в неблагоприятных климатических условиях, частого контакта с агрессивными химическими препаратами.
Ксероз часто бывает болезненным, раздражающим и может повредить кожу в долгосрочной перспективе. Лечение ксероза жизненно важно для поддержания здоровья кожи и повышения ее способности защищать вас от инфекции и болезней. Лечение ксероза возможно с помощью правильных продуктов и ухода за кожей.
При проявлении сухости кожи как одного из признаков различных заболеваний, необходимо своевременно обращаться к врачу-дерматологу. Большинство кожных патологий имеет хроническое рецидивирующее течение. Для успешного результата в лечении необходима точная диагностика и своевременная терапия.
Диагностика патологии обычно не вызывает сложностей. Она основывается на внешнем осмотре и оценке состояния кожных покровов. При подозрении на различные заболевания могут быть назначены лабораторные анализы или проведение инструментальных диагностических мероприятий.
Лечение сухой кожи должно быть направлено на выявление провоцирующих факторов и их устранение. В любом случае важен комплексный подход к решению этой проблемы. Если сухость – это следствие дерматологических патологий, лечение ксероза предстоит длительное, с подбором наиболее эффективных лекарственных препаратов.
Пациентам, страдающим данной патологией, рекомендуется:
Если какое-либо из средств для ухода за кожей содержит лаурилсульфат натрия, щелочь, спирт, ретиноид, альфа-гидроксикислоту или ароматизатор, они могут способствовать сухости кожи.
Ежедневное увлажнение
Для полноценной гидратации кожи необходимо обязательно применять увлажнитель сразу после каждого душа, когда кожа чистая и поры открыты. Отличный вариант для гидратации после душа - использовать лосьон для душа. В тяжелых случаях ксероза требуется нанесение эмульсии или крема с заживляющим эффектом вечером перед сном, чтобы помочь ускорить восстановление кожи. Как только состояние кожи улучшается, возможно уменьшить применение увлажнителя до одного раза в день.
Горячая вода нарушает барьерные свойства кожи, что может ухудшить симптомы ксероза. Холодный или теплый душ, хотя и не такой успокаивающий, как горячий душ, гораздо мягче действует на кожу. Если вы страдаете от кожных заболеваний, таких как ксероз, экзема или псориаз, более холодный душ может помочь коже сохранить влагу.
В дополнение к температуре душа, длительность водных процедур также может повлиять на состояние кожи. Чем продолжительнее купание, тем больше натуральных липидов удаляется из кожи. Оптимальная длительность принятия душа составляет 5-10 минут.
Соблюдение здоровой диеты
Важно придерживаться сбалансированной диеты для поддержания общего здоровья. Омега 3-жирные кислоты помогают поддерживать в норме водно-жировую мантию кожи и присутствуют в продуктах, таких как рыба и семена льна. Достаточное количество омега 3-жирных кислот в рационе поможет сохранить кожу увлажненной. Кроме того, присутствие в меню витаминов C, D, E и K, а также цинка и меди может помочь сохранить организм более гидратированным.
Увлажнение воздуха
В условиях низкой влажности или использования источников централизованного отопления в зимние месяцы наблюдается повышенная потеря влаги кожей. Регулярное использование увлажнителя поддерживает мягкость и гладкость кожи.
Защита кожи от зимней погоды
Хотя зимой большая часть кожного покрова закрыта одеждой, иногда остаются обнаженными руки, лицо и шея. Когда вы находитесь на улице, ношение шарфа и перчаток может помочь предотвратить обветривание губ, а также ксероз на лице и руках.
Ограничение воздействия солнца
В то время как солнце выступает природным источником витамина D, тем не менее, оно уменьшает количество влаги и липидов на поверхности кожи. Фонд по борьбе с раком кожи рекомендует носить солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30 при длительном нахождении на открытом воздухе. Прием солнечных ванн не должен быть длительным, особенно в период повышенной ультрафиолетовой активности с 12 до 16 часов дня. Один из важных методов лечения – правильный уход за кожей с ответственным подходом к выбору косметических средств.
Сухой тип кожи сильно нуждается в регулярном и интенсивном увлажнении. С этой целью используются специальные косметические средства, содержащие 3 типа увлажняющих компонентов: хумектанты, эмоленты, окклюзивы.
При совместном действии 3 класса профессиональных увлажнителей восстанавливают водно-липидный баланс, способствуют задерживанию
влаги в клетках, поддерживают защитные функции эпидермиса.
Подходящими средствами, содержащими хумектанты, эмоленты, окклюзивы, являются косметические средства из серии «Эмолентум».
В состав крема для ежедневного ухода за чувствительной сухой кожей новорожденных, детей и взрослых входят такие активные компоненты как гиалуронат натрия, мочевина, масла карите и макадамии. Комплекс ингредиентов увлажняет и тонизирует кожу в глубоких слоях эпидермиса, способствует удержанию влаги в течение длительного времени, поддерживает липидный баланс кожи. Крем рекомендован для ежедневного ухода за сухой кожей, в том числе в период ремиссии при таких кожных проблемах, как псориаз, экзема, атопический дерматит.
С целью смягчения жесткой воды и мягкого очищения используют эмульсию для купания «Эмолентум». Она подойдет даже для ухода за нежной кожей новорожденных. Ряд активных компонентов в составе, таких как триглицерины каприловой и каприновой кислот, восстанавливают дефицит жиров кожи.
Содержащаяся в настоящей статье информация не может являться основанием для самостоятельной остановки диагноза или назначения лечения. Необходима консультация специалиста.
