Содержание
Косметический уход за кожей: общие правила
Розацеа (от латинского rosaceus — розовый) — хроническое воспалительное заболевание кожи продолжительностью не менее 3 месяцев. Для него характерны преходящая или стойкая эритема (покраснение) центральной части лица, сосудистые звёздочки, шероховатость, папулопустулезные высыпания на лице, напоминающие акне1. Вторичными характеристиками являются раздражение, жжение, отек, бляшки, сухость, глазные проявления, фиматические изменения: утолщение кожи, разрастание соединительной ткани, особенно на носу (ринофима).
Комитет экспертов, собранный Национальным обществом розацеа, четко определил и классифицировал розацеа по следующим четырем различным подтипам на основе конкретных клинических признаков, симптомов:
У людей, страдающих этим заболеванием, чувствительная кожа, которая требует особого ухода, тщательного подбора косметики. Как правильно ухаживать за лицом при розацеа? Какие средства помогут избежать обострения симптомов, улучшить внешний вид кожи? Расскажем в этом материале.
Природа заболевания все еще недостаточно изучена. Однако специалисты выявили ряд факторов, которые могут приводить к розацеа1.
Внутренние факторы1:
Внешние факторы:
Женщины болеют розацеа в 4 раза чаще мужчин, хотя одна из ее форм — ринофима (патологическое утолщение кожи носа) — встречается почти исключительно у мужчин. Наиболее подвержены заболеванию люди в возрасте от 40 до 50 лет1.
Перед началом лечения следует выявить факторы, которые усугубляют розацеа, и по возможности их следует избегать. Эти факторы могут быть уникальными для каждого отдельного пациента. К общим запускающим факторам относятся1,8:
Считается, что розацеа невозможно полностью вылечить, но можно облегчить симптомы болезни, снизить риск обострений. Для этого необходимо исключить или уменьшить влияние провоцирующих факторов. Лечение, которое может включать лекарственные препараты для наружного и внутреннего применения, должно индивидуально подбираться врачом в соответствии с симптомами1. Бережный косметический уход и правильное использование макияжа поддерживают эффект терапии, помогают выглядеть лучше, чувствовать себя увереннее2.
В основе ежедневного ухода — 3 принципа. Необходимо1:
Желательно выбирать средства, которые содержат как можно меньшее количество ингредиентов. В них не должно быть спирта, отдушек, ментола, перечной мяты, гамамелиса, эвкалиптового масла. Стоит ограничить количество косметики, используя средства с несколькими функциями. Все новые средства нужно тестировать на незаметном участке, например, на шее2.
Косметологи используют в профессиональном уходе за чувствительной кожей лица специализированную косметику, а процедуры подбирают с осторожностью.
Пациенты с розацеа обычно сообщают о «чувствительной» коже, что связано с нарушением ее барьерной функции или обострением.
В некоторых случаях стоит отказаться даже от умывания водой1.
Предпочтительны неионные детергенты (синдеты): изотионат кокоила, мицеллы жирных кислот. В состав очищающего средства могут входить вода, глицерин, цетил- и стеарил-алкоголи1.
Тем не менее, некоторые косметологи считают, что при розацеа в период ремиссии (улучшения) допустимы гликолевые пилинги. Но для них используют препараты с гликолевой кислотой в низкой концентрации1.
При проведении профессиональной чистки косметологи заменяют распаривание горячим паром «холодным гидрированием», разрыхлением кожи специальными гелями или проводят глубокое очищение с помощью ультразвука.
Вакуумная чистка, броссаж при розацеа противопоказаны1.
Увлажняющий крем — ключевое средство для ухода при розацеа. Оно выполняет несколько функций5:
Любые увлажняющие средства и составы с высокой увлажняющей способностью, которые используются, должны содержать силикон и иметь низкое содержание липидов. Пациентам следует избегать масляных/водных кремов, требующих поверхностно-активных веществ, которые могут привести к гиперчувствительности. Пациентам также рекомендуется избегать вяжущих, тонизирующих средств, ментола, камфоры, продуктов, содержащих лаурилсульфат натрия1,9.
Пациентам с розацеа лучше использовать специализированные линии косметики для чувствительной кожи.
Линия Эмолентум® создана для чувствительной кожи лица и тела, склонной к покраснениям и сухости.
Ультрафиолет — один из самых мощных раздражителей для кожи с розацеа. Поэтому для профилактики обострения нужно каждый день использовать косметику с SPF не менее 30 в пасмурные дни, более 50 в солнечные дни и защитой от лучей двух типов — UVA и UVB6,9.
Органические фильтры поглощают солнечное излучение, заставляя некоторых пациентов сообщать о неприятном ощущении тепла; таким образом, есть предпочтение минеральным фильтрам, которые не поглощают солнечное излучение.
Наименьшим раздражающим действием обладают физические фильтры: диоксид титана, оксид цинка. Они блокируют ультрафиолетовое облучение за счет своих отражающих свойств6.
Кроме того, солнцезащитный крем должен содержать защитные силиконы, такие как диметикон или циклометикон, которые уменьшают раздражающее действие, обеспечивают водостойкость, способствуют снижению комедогенности солнцезащитных кремов,1. Для маскировки эритемы есть многофункциональные средства с телесным или зеленым пигментами, которые помогают скрыть красноту6.
Врачи-дерматологи рекомендуют наносить на лицо фотопротектор круглый год, независимо от погоды, за 30 минут до выхода на улицу6.
Применение маскирующих средств помогает снизить психологический дискомфорт, позитивно влияет на качество жизни7.
Чувствительному типу подойдут легкие по текстуре средства, которые ложатся тонким слоем. Предпочтительны пудры, эмульсии или взбалтываемые смеси с зелеными, коричневыми, розоватыми пигментами1,7. Следует избегать водостойкой косметики, требующей применения растворителей9.
Легкие тональные покрытия могут обладать дополнительными эффектами1:
Розацеа — не приговор, а особенность кожи, которая требует внимания, грамотного ухода. Если соблюдать рекомендации врача по лечению, исключить провоцирующие факторы, подобрать мягкую косметику, защищать лицо от солнца, кожа ответит спокойствием, здоровым видом.
Список литературы:
Содержащаяся в настоящей статье информация не может являться основанием для самостоятельной остановки диагноза или назначения лечения. Необходима консультация специалиста.