Нужен ли увлажняющий крем при акне

Содержание

Почему при акне нужно увлажнение

Важные ингредиенты в увлажняющем креме при акне

Успокаивающие и заживляющие ингредиенты

Как выбрать увлажняющий крем для кожи с акне

Проверка этикеток

Избегайте этих ингредиентов в увлажняющих кремах при акне

Рекомендации по использованию увлажняющего крема

Заключение

Многие удивляются, узнав, что жирную кожу тоже нужно увлажнять. Сальный блеск, забитые поры, сыпь — зачем увлажнение? Оказывается, это одно из частых заблуждений. Акне (угревая сыпь) — это не просто избыток кожного сала и прыщи, а серьезное воспалительное заболевание, которое сопровождается нарушением защитного барьера кожи. Агрессивные методы лечения угрей (подсушивающие лосьоны, кислоты, ретиноиды, антибиотики) борются с воспалением, но отрицательно влияют на барьерные свойства кожного покрова¹. В результате кожа обезвоживается, становится уязвимой, раздраженной, а это провоцирует новые высыпания. Поэтому людям с акне необходимо правильное увлажнение. Увлажняющий крем — это не просто этап ухода, а важнейшая часть комплексного лечения угревой сыпи.

Почему при акне нужно увлажнение

Особенность проблемной кожи в том, что она часто бывает жирной и обезвоженной одновременно. Перечислим основные причины, по которым людям с акне необходимо увлажнение¹:

• Поврежденный кожный барьер. При угревой сыпи изменяется состав кожного сала — в нем снижается уровень линолевой кислоты. Это важнейший компонент, который необходим для создания керамидов — «;кирпичиков» внешнего защитного слоя. Без керамидов нарушаются функции эпидермиса, кожа теряет влагу и становится беззащитной перед бактериями, загрязнениями и другими внешними факторами¹.
• Агрессивное лечение. Многие средства для лечения акне (кислоты, ретиноиды) работают как кератолитики — они отшелушивают верхний слой кожного покрова. При длительном использовании они могут истончать роговой слой, еще сильнее разрушая липидный барьер, а также вызывая сухость, шелушение и раздражение. Кроме того, антибиотики нарушают баланс поверхностных липидов. Увлажняющий крем помогает смягчить эти побочные эффекты, повышая переносимость лекарственной терапии¹.
• Обезвоживание. Когда покровной ткани не хватает влаги, она пытается усилить выработку кожного сала. Это приводит к еще большей жирности и закупорке пор. Кроме того, сухая, поврежденная кожа легче воспаляется, что ведет к появлению новых прыщей. Получается замкнутый круг: если сыпь подсушивать, вырабатывается больше сала, кожный покров воспаляется, что приводит к новым высыпаниям¹.

Таким образом, ежедневное увлажнение при угревой сыпи восстанавливает защитный барьер, улучшает переносимость лекарственной терапии, а также борется с обезвоживанием.

Важные ингредиенты в увлажняющем креме при акне

Выбирать нужно не любой крем, а специально созданный для проблемной кожи. Он должен иметь легкую текстуру (гель, нежирная эмульсия) и содержать ряд компонентов. Среди них¹:

• Церамиды, линолевая кислота. Данные ингредиенты восстанавливают поврежденный липидный барьер. Они скрепляют кожные клетки, предотвращая потерю влаги и укрепляя естественную защиту кожи.
• Гиалуроновая кислота, глицерин. Эти вещества относятся к мощным увлажнителям, которые притягивают воду из глубоких слоев покровной ткани, насыщая влагой именно роговой слой (не забивая при этом поры).
• Витамин B3. Обладает противовоспалительным действием, регулирует выработку сального секрета, укрепляет барьер, а также уменьшает покраснения.
• Некомедогенные масла. Легкие масла, которые не забивают поры, а помогают смягчить кожу.
• Солнцезащитные фильтры (в дневном увлажняющем креме). Ультрафиолетовые лучи подавляют местный иммунитет, окисляют кожное сало, что ухудшает течение акне. Поэтому необходима адекватная защита от солнца.

Успокаивающие и заживляющие ингредиенты

При угревой сыпи часто появляются воспаления, покраснения, микротравмы. Они могут возникать из-за высыпаний или агрессивного лечения. Поэтому в креме важны компоненты, которые не просто маскируют проблему, а работают на восстановление^1-3:

• Пантенол (провитамин В5). Данное вещество интенсивно увлажняет, снимает чувство стянутости и раздражение, а также стимулирует процессы заживления, что особенно важно при воспалительных элементах.
• Ниацинамид (витамин В3). Обладает мощным противовоспалительным действием, уменьшает покраснение. Кроме того, он регулирует работу сальных желез, укрепляет естественный защитный барьер кожи, предотвращая прыщи.
• Бисаболол. Натуральное успокаивающее вещество, полученное из ромашки. Бисаболол способен снижать реактивность покровной ткани, а также снимать раздражение.
• Аллантоин. Способствует обновлению клеток, смягчает, защищает поврежденный кожный покров.

Наличие перечисленных компонентов превращает обычное увлажняющее средство в лечебно-восстанавливающий продукт — он не только борется с обезвоженностью, но и успокаивает, снимает воспаление, помогает коже с акне восстановиться.

Таким образом, необходимо правильно подобрать средство для увлажнения. Нужно искать в составе косметики легкие увлажнители, компоненты для восстановления барьера, успокаивающие вещества, а также солнцезащитные ингредиенты. Такой комплексный подход поможет избежать обезвоживания и существенно повысит эффективность основного лечения, сделав кожу более здоровой.

Как выбрать увлажняющий крем для кожи с акне

Выбор средства для увлажнения при угревой сыпи важен для лечения и профилактики заболевания. Основной принцип: косметический продукт должен восстанавливать барьер, увлажнять, не забивая поры и не усугубляя воспаление.

Проверка этикеток

При изучении надписи на упаковке косметики нужно обращать внимание на маркировку^4,5:

• Некомедогенный. Это означает, что формула крема прошла испытания, она не способствует закупорке пор, а также образованию комедонов — черных точек на лице.
• Для проблемной/жирной кожи. Такие продукты имеют легкую текстуру, соответствующую проблеме акне.

Кроме того, важно анализировать состав косметического средства. Как правило, увлажняющий продукт для ухода за проблемной кожей включает¹:

• Увлажняющие вещества: гиалуроновая кислота, глицерин и другие компоненты. Они притягивают и удерживают влагу.
• Соединения, восстанавливающие кожный барьер: керамиды, витамин В3, линолевая кислота. Они укрепляют защитные свойства кожи, уменьшают воспаление, а также регулируют салоотделение.
• Успокаивающие ингредиенты. Пантенол (провитамин B5), аллантоин, бисаболол и другие ингредиенты снимают покраснение, раздражение, чувство стянутости. Они особенно важны при использовании активных лечебных средств.

Избегайте этих ингредиентов в увлажняющих кремах при акне

Некоторые вещества могут спровоцировать раздражение или появление новых прыщей:

• комедогенные масла: кокосовое, масло какао, льняное, пальмовое;
• потенциальные раздражители: отдушки, эфирные масла, спирт, агрессивные ПАВ (поверхностно-активные вещества).

Кроме того, нужно выбирать правильную текстуру средства. Оптимально использовать гель, гелевый крем, легкий флюид или нежирную эмульсию¹. Такие формулы быстро впитываются, не оставляют липкой или жирной пленки, а также не мешают действию лекарственных препаратов. Следует избегать тяжелых, плотных кремов, масел для лица при угревой сыпи³.

Рекомендации по использованию увлажняющего крема

Косметологи рекомендуют придерживаться некоторых правил, которые помогут использовать увлажняющий крем с максимальной эффективностью^3-5:

• Очищение перед нанесением. Нужно наносить средство только на очищенное лицо. Для умывания оптимально применять мягкие пенки или гели с нейтральным pH, которые не разрушают гидролипидную мантию. Агрессивное очищение спиртосодержащим лосьоном или щелочным мылом усугубляет состояние кожного барьера, а также стимулирует выработку сального секрета.
• Применение после лекарственных препаратов. Если для лечения акне используются препараты (например, ретиноиды), их нужно наносить первыми на сухую кожу. Увлажняющая косметика применяется после полного впитывания лекарства.
• Дозировка и техника нанесения. Необходимо использовать небольшое количество средства (размером примерно с горошину на все лицо). Нужно равномерно распределить его легкими похлопывающими движениями по массажным линиям лица. Следует избегать активного втирания, которое может вызвать механическое раздражение или покраснение.
• Индивидуальный подход к текстуре. При жирном блеске и выраженном воспалении предпочтительны легкие гели, флюиды или эмульсии типа «;масло в воде». При сухости, шелушении и чувствительности на фоне лечения ретиноидами можно использовать более насыщенную косметику с керамидами или липидовосстанавливающими комплексами, но обязательно с пометкой «;некомедогенно».
• Тест на переносимость. Перед первым использованием средства его нужно протестировать: нанести небольшое количество на область предплечья на 24-48 часов, чтобы оценить реакцию и предотвратить возможную аллергию или непереносимость.

Увлажняющие средства повышают переносимость лечения, сокращают сроки достижения ремиссии, а также способствуют восстановлению здорового состояния кожи.

Заключение

Таким образом, увлажнение — это обязательный этап ухода для пациентов с акне. Миф о том, что жирную кожу не нужно увлажнять, давно развеян современной дерматологией. Угревая сыпь — это болезнь, связанная с нарушением защитного барьера, поэтому его восстановление очень важно для здоровья кожного покрова.

Правильно подобранный некомедогенный крем, богатый увлажняющими компонентами, — важная часть терапии угревой сыпи. Такая косметика снижает воспаление, уменьшает раздражение от лечебных средств, а также способствует восстановлению эпидермиса. Регулярное увлажнение — важный шаг на пути к чистой и здоровой коже.

Содержащаяся в настоящей статье информация не может являться основанием для самостоятельной постановки диагноза или назначения лечения. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Список литературы:

1. Холодилова Н.А., Монахов К.Н. Значение базового ухода за кожей в ведении пациентов с акне // Вестник дерматологии и венерологии. - 2025. - Т. 101. - №2. - C. 39-47. doi: 10.25208/vdv16825. URL: https://vestnikdv.ru/jour/article/view/16825 (дата обращения: 27.08.2025).
2. Петрова К.С., Колбина М.С. Комплексный уход за кожей с помощью средств лечебной косметики у больных акне. "Эффективная фармакотерапия. Дерматовенерология и дерматокосметология" № 1 (9). URL: https://umedp.ru/articles/kompleksnyy_ukhod_za_kozhey_s_pomoshchyu_sredstv_lechebnoy_kosmetiki_u_bolnykh_akne.html (дата обращения: 27.08.2025).
3. Родионов А.Н. Дерматовенерология. Полное руководство для врачей. — СПб: Наука и Техника, 2014. — 1200 с.
4. Е.И. Эрнандес, Я.А. Юцковская. Новая косметология. Основы современной косметологии. М.: ООО ИД «;Косметика и медицина», 2021.
5. Н. В. Чеботарёва. Настольная книга косметолога. Руководство для врачей-косметологов. 2018.