Почему трескается кожа на пальцах рук

Содержание

Причины появления трещин на руках

Патологические признаки

Экзема

Аллергический контактный дерматит (АКД)

Стадии сухости рук

Уход за кожей рук

Очищение

Увлажнение

Как питаться и какие витамины необходимо принимать

Ни одна часть тела не подвергается таким сильным внешним воздействиям, как руки. Кожа на них постоянно контактирует с водой, моющими средствами, периодически травмируется, вследствие чего часто образуются трещины. Рассмотрим подробнее причины формирования трещин, патологические признаки, а также правила ухода за сухой и потрескавшейся кожей рук.

Причины появления трещин на руках

Врачи выделяют несколько причин образования трещин¹:

• неправильный уход;
• кожные заболевания (экзема, контактный дерматит, аллергодерматозы);
• гормональный дисбаланс;
• проблемы с пищеварением;
• профессиональные факторы (в частности, контакт с химическими веществами);
• метеорологические условия (сильный ветер, ультрафиолетовые лучи, пыль, холод, сухой климат);
• стресс;
• несбалансированное питание;
• дефицит витаминов в организме.

Инна Жихорева

Врач-дерматовенеролог, косметолог и нутрициолог

Эксперт Эмолентум

Трещины и сухость на руках образуются из-за снижения уровня гидратации рогового слоя, то есть нехватки влаги в коже. Кроме того, повышается трансэпидермальное испарение воды (ТЭПВ) — «утечка» влаги из эпидермиса (верхнего слоя кожи). Происходит ухудшение работы водоудерживающих структур рогового слоя эпидермиса, усиливаются процессы десквамации (отшелушивания), нарушается кожный барьер, что приводит к сухости и трещинам¹.

К структурам, которые удерживают воду в коже, относятся¹:

• Кожное сало. Секрет, выделяемый сальными железами, приглаживает роговые чешуйки, создавая водоотталкивающую пленку, препятствующую испарению влаги.
• Липидные (жировые) структуры. Они заполняют промежутки между клетками рогового слоя, регулируя трансэпидермальное испарение воды.
• Кератин. Это белок, который заполняет корнеоциты (кожные клетки). Он набухает в воде, скрепляя ее молекулы электростатическими связями.
• Натуральный увлажняющий фактор. Гигроскопичные молекулы рогового слоя (аминокислоты, мочевина, молочная кислота).

При нарушении одной или нескольких из вышеперечисленных структур уровень воды снижается, что сопровождается сухостью и появлением трещин.

Основные изменения происходят именно на уровне рогового слоя. Содержание влаги в нем при наличии шелушения и микроповреждений снижается, а без увлажнения верхний слой кожи начинает растрескиваться. Вследствие этого замедляется обмен веществ, кожный покров не так быстро восстанавливается и заживает, его внешний вид ухудшается, формируются трещины¹.

Наличие трещин создает условия для воспаления, проникновения микробов, а также провоцирует обострение кожных заболеваний.

Патологические признаки

К патологическим проявлениям относятся¹:

• интенсивное шелушение;
• трещины (особенно множественные);
• чувство стягивания;
• шероховатость, грубая текстура кожи;
• тусклый цвет кожного покрова;
• повышенная чувствительность к внешним факторам;
• кожный зуд.

При очень сухой коже повреждается кислотная мантия, рН (водородный показатель) смещается в щелочную сторону.

Трещины и сухость кожи рук могут быть симптомом кожных заболеваний — экземы и аллергического контактного дерматита.

Экзема

Экзема — это воспалительное кожное заболевание. Точная причина болезни неизвестна. Экзема незаразна, формируется под воздействием множества факторов (наследственной предрасположенности, стресса, инфекционных болезней, проблем с кишечником, приема медицинских препаратов)².

Симптомы экземы — краснота, высыпания, зуд, сухость, трещины, отечность. Самое распространённое место сыпи — кисти (особенно тыльная