Сухая кожа на ногах

06.12.2024 Обновлено: 16.02.2026
4002
7 минут

Содержание

Причины сухости кожи ног

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Почему шелушится и чешется кожа на стопах

Симптомы

Стадии сухости кожи

Правила ухода за сухой кожей ног

Профилактика


Сухая кожа на ногах

Сухость кожи на ногах — широко распространенная проблема. В первую очередь это обусловлено тем, что в норме данная зона склонна к повышенному ороговению (утолщению). Этот процесс обычно усиливается зимой, а в летнее время состояние улучшается. Как правило, с сухостью на ногах хорошо справляются косметические средства. Однако в ряде случаев сухие ноги могут быть одним из признаков какой-то проблемы в организме. Рассмотрим подробнее причины сухости ног, основные симптомы, а также правила ухода.

Причины сухости кожи ног

Врачи выделяют несколько причин1,2:

  • климатические условия (холод, ветер, ультрафиолетовые лучи);
  • неправильный уход (в частности, использование щелочного мыла);
  • ношение синтетических или тканей (колготок, брюк), вызывающих сухость;
  • неудобная обувь;
  • недостаточное потребление воды;
  • частое купание в хлорированной воде бассейнов;
  • кондиционированный сухой воздух;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
  • прием медицинских препаратов (комбинированных оральных контрацептивов, ретиноидов);
  • кожные болезни (атопический дерматит, псориаз, экзема, ихтиоз, аллергодерматозы).

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

Среди частых причин сухости и шелушения на бедрах — особенности климата, ношение неподходящей одежды, а также постоянное посещение бассейна.

Инна Жихорева

Врач-дерматовенеролог, косметолог и нутрициолог

Эксперт Эмолентум

На состояние кожи могут влиять температура, влажность воздуха (особенно в зимнее время), ультрафиолетовые лучи. Центральное отопление, камины, кондиционеры без увлажнения воздуха могут пересушивать кожный покров2.

Синтетические, а также грубые шерстяные ткани часто вызывают сухость, раздражение, не дают коже дышать.

Хлорированные бассейны разрушают водно-жировую мантию, часто провоцируя раздражение, шелушение, а также кожный зуд. При плавании в бассейне с хлорированной водой защитные вещества, обеспечивающие нормальное состояние кожи, разрушаются и вымываются под воздействием хлора3.

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Шелушение и сухость голеней часто встречаются при кожных заболеваниях, а также неправильном уходе.

Распространенная причина сухих голеней — экзема. Это дерматологическая болезнь, которая во многом зависит от наследственной предрасположенности. Проявляется высыпаниями, зудом, сухостью, шелушением, поверхностными или глубокими трещинами.

Выделяют много форм экземы, но на ногах чаще встречаются две — истинная и варикозная.

В острой стадии истинная экзема проявляется развитием везикул (пузырьков), эритемой (покраснением), точечными эрозиями с мокнутием, корочками, экскориациями (следами расчесов), но могут быть папулы (узелки), пустулы (гнойнички). Процесс носит симметричный характер, чаще поражаются лицо, ноги и руки. Для заболевания характерно чередование здорового и пораженного кожного покрова. Также процесс может распространиться на другие участки тела. После перехода в хроническую стадию краснота становится застойной, появляются участки выраженной сухости, а также трещины4.

Инна Жихорева

Врач-дерматовенеролог, косметолог и нутрициолог

Эксперт Эмолентум

Варикозная экзема связана с наличием у человека варикозной болезни. Часто поражаются именно ноги, вблизи варикозного расширения вен (преимущественно в области нижней трети голени). В развитии заболевания играют роль различные травмы, нерациональное лечение или отсутствие терапии варикоза. Варикозная экзеÐ