Кожа — самый большой орган нашего тела, выполняющий множество функций. При выборе ухода за кожей учитывается ряд факторов: возраст, особенности климата, индивидуальные особенности организма. Но в первую очередь необходимо определить свой тип кожи. Это можно сделать самостоятельно или с помощью специалиста.

Классификация типов кожи

Кожа у людей имеет одинаковое строение, однако способность сохранять влагу и интенсивность выработки кожного сала у каждого человека отличаются. На основании этих двух признаков дерматологи и косметологи выделяют 4 основных типа кожи лица¹:

жирная;
сухая;
нормальная;
комбинированная (смешанная).

Кроме того, существует понятие «чувствительная кожа». Необходимо понимать, что любой из вышеперечисленных типов может быть еще и чувствительным¹.

Жирная кожа

В первую очередь жирность кожного покрова характерна для подростков в период полового созревания. Это связано с гормональной перестройкой организма, которая стимулирует повышенную выработку кожного сала². Кроме того, причинами жирного типа кожи могут быть^2,3:

конституциональные особенности сальных желез (строение, функции);
избыточная масса тела;
патологические гормональные нарушения (повышение выработки андрогенов, уменьшение синтеза эстрогенов);
прием некоторых медикаментов (анаболиков, цитостатических препаратов, противотуберкулезных средств);
стрессы, дисбаланс вегетативной нервной системы;
избыток в рационе простых углеводов (сладостей, фастфуда), жиров, алкоголя, пряностей;
нерациональный уход (чрезмерное очищение и чрезмерное отшелушивание; продукты по уходу за кожей, вызывающие закупорку пор или обезвоживающие кожу).

Жирный тип кожи лица

Как понять, что у вас жирный тип кожи лица? Обозначим основные характеристики²:

жирный блеск;
крупные, расширенные поры (похожа на лимонную корку);
часто наличие черных и белых точек (комедонов), папул (узелков), гнойничков;
текстура кожи толстая, плотная.

Следует понимать, что обладатели жирного блеска хорошо переносят неблагоприятные метеоусловия (холод, ветер, жару), а также редко имеют повышенную чувствительность³.

Сухая кожа

В эпидермисе содержится небольшое количество воды. При снижении ее количества нарушается функция кожного барьера, развиваются микротрещины, появляется сухость. На этом фоне часто возникает воспаление, что нередко приводит к дерматитам³.

За гидратацию в эпидермисе отвечают три основные структуры³:

липиды (жиры), заполняющие межклеточные промежутки, а также препятствующие потере воды;
натуральный увлажняющий фактор (НУФ): мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты;
сальный секрет (кожное сало, вырабатываемое сальными железами) — сокращает межклеточные промежутки, создает пленку, препятствующую испарению влаги.

Сухость кожи развивается в случае уменьшения количества и качества всех вышеперечисленных компонентов³.

Сухость кожи может быть обусловлена^1-3:

недостатком в питании жира (ненасыщенных омега-3 жирные кислот), витаминов (А, B7), микроэлементов (например, цинка);
неправильное питание (употребление алкоголя, кофеина в кофе и чае, чрезмерное употребление соли, трансжиры в жареной и запеченной пище);
угасанием функции половых желез (в частности, в климактерическом периоде);
недостаточным потреблением воды;
неблагоприятными погодными условиями (ветер, мороз, сухой воздух и др.);
неправильным уходом за кожей: частым применением скрабов;агрессивными косметологическими процедурами (химический пилинг, лазерная шлифовка);
стрессами;
приемом лекарственных средств (ретиноиды, мочегонные, слабительные);
заболеваниями почек, печени, эндокринной системы;
дерматологическими болезнями (атопический дерматит, экзема).