Использование матирующей бумаги
Кожа — самый большой орган нашего тела, выполняющий множество функций. При выборе ухода за кожей учитывается ряд факторов: возраст, особенности климата, индивидуальные особенности организма. Но в первую очередь необходимо определить свой тип кожи. Это можно сделать самостоятельно или с помощью специалиста.
Кожа у людей имеет одинаковое строение, однако способность сохранять влагу и интенсивность выработки кожного сала у каждого человека отличаются. На основании этих двух признаков дерматологи и косметологи выделяют 4 основных типа кожи лица1:
Кроме того, существует понятие «чувствительная кожа». Необходимо понимать, что любой из вышеперечисленных типов может быть еще и чувствительным1.
В первую очередь жирность кожного покрова характерна для подростков в период полового созревания. Это связано с гормональной перестройкой организма, которая стимулирует повышенную выработку кожного сала2. Кроме того, причинами жирного типа кожи могут быть2,3:
Как понять, что у вас жирный тип кожи лица? Обозначим основные характеристики2:
Следует понимать, что обладатели жирного блеска хорошо переносят неблагоприятные метеоусловия (холод, ветер, жару), а также редко имеют повышенную чувствительность3.
В эпидермисе содержится небольшое количество воды. При снижении ее количества нарушается функция кожного барьера, развиваются микротрещины, появляется сухость. На этом фоне часто возникает воспаление, что нередко приводит к дерматитам3.
За гидратацию в эпидермисе отвечают три основные структуры3:
Сухость кожи развивается в случае уменьшения количества и качества всех вышеперечисленных компонентов3.
Сухость кожи может быть обусловлена1-3:
Сухая кожа имеет следующие особенности1,3:
В норме верхний роговой слой эпидермиса состоит примерно на 20% из воды2. При сухом типе кожного покрова ее количество уменьшается до 10%, снижаются функции сальных и потовых желез, страдает водно-жировая мантия2. Также нужно понимать, что сухая кожа быстро стареет и с возрастом покрывается мелкими морщинами.
Нормальный тип кожи встречается у молодых здоровых людей. Основные ее характеристики1,2:
В данном случае водно-жировой баланс функционирует нормально, химическая реакция кислая, все вещества находятся в сбалансированном соотношении4. Как правило, с возрастом нормальный тип трансформируется в сухой1.
Обладатели смешанного кожного покрова — люди молодого и среднего возраста1. Как определить, что у вас данный тип кожи лица? В таком случае на одних участках лица кожный покров может быть нормальным, а на других — сухим или жирным. Например, в Т-зоне (середина лба, нос, подбородок) кожа жирная, а в области шеи, щек или вокруг глаз — сухая3.
Согласно современным эпидемиологическим исследованиям, данное состояние весьма распространено и отмечается у 50% взрослых женщин в развитых странах3.
Более экстремальная и частая версия чувствительной кожи — гиперчувствительная кожа, которая характеризуется неприятными ощущениями и видимыми реакциями, когда больные вступают в контакт с обычно безвредными для нормальной кожи экологическими, психологическими, внешними и/или механическими факторами.
Триада симптомов при гиперчувствительной коже:
Из-за скомпрометированного кожного барьера гиперчувствительная кожа уязвима к стрессорам. Нарушение кожного барьера приводит к увеличению трансэпидермальной потери воды, что делает его более склонным к раздражителям.
Гиперактивные или чрезмерно стимулированные сенсорные волокна в эпидермисе реагируют быстрее и намного сильнее, чем в нормальной коже. Эти сенсорные волокна вызывают неприятные ощущения на коже, которые были описаны, среди прочего, как жжение, жжение или стянутость кожи лица или кожи головы.
При наличии покраснения кожа может стать склонной к куперозу и может развиться розацеа.
В более серьезных случаях эти симптомы могут быть дополнены сухостью и прыщами.
Таким образом, гиперчувствительная кожа может иметь следующие клинические проявления:
Причины и триггеры развития симптомов гиперчувствительной кожи:
Как определить тип кожи лица? Для этого используется несколько методов. Рассмотрим их поподробнее.
Матирующая бумага используется для определения жирности кожного покрова. Данный тест выполняется через несколько часов после умывания. При этом на лицо нельзя наносить уходовые средства, а также декоративную косметику. Бумагой с легким нажимом проводят последовательно по лбу, носу и подбородку. Далее края бумаги прижимают к левой и правой щекам. Если на бумаге не остается жирных пятен, тест считается отрицательным, что характерно для сухой кожи. Если в центре испытуемой полоски бумаги появились жирные пятна, то такой тест является положительным и свидетельствует о нормальной коже. В случае наличия пяти жирных пятен речь идет о резко положительном тесте, что говорит о жирном типе кожи4.
Есть много опросных листов, помогающих определить тип кожи. Приведем пример одного из них5:
|
Вопросы |
Ответы |
|
Какой станет ваша кожа после нанесения очищающего молочка и последующего смывания его водой? |
а) натянутой, будто кожа мала для вашего лица б) гладкой без неприятных ощущений в) сухой, местами зудящей г) нежной, очень приятной д) в некоторых местах сухой, в некоторых гладкой |
|
Какой станет ваша кожа, если вы нанесете на нее очищающий крем? |
а) относительно приятной б) гладкой без неприятных ощущений в) местами приятной, местами зудящей г) очень жирной д) местами жирной, местами гладкой |
|
Как ваше лицо обычно выглядит в середине дня? |
а) на нем появляются шелушащиеся пятна б) свежее и чистое в) на нем появляются шелушащиеся пятна, незначительное покраснение г) лоснящееся д) лоснящееся в районе носа, лба и подбородка (в Т-зоне) |
|
Как часто у вас появляются прыщи? |
а) практически никогда б) изредка перед менструацией или во время нее в) иногда г) часто д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т- зоне) |
|
Как реагирует ваше лицо, когда вы наносите тоник? |
а) жжение б) проблем нет в) жжение, зуд г) ощущение свежести д) местами ощущение свежести, местами жжение |
|
Как ваша кожа реагирует на нанесение жирного ночного крема? |
а) очень приятные ощущения б) приятные ощущения в) иногда приятно, редко чувствуется раздражение г) становится очень жирной д) жирность в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), приятные ощущения на щеках |
Просуммируйте свои ответы и выявите, какая буква в них преобладает. В зависимости от этого кожа:
Узнать тип кожи лица можно, обратившись к дерматологу. На приеме специалист проведет визуальную оценку кожного покрова, используя ряд методов4:
Также специалист соберет подробный анамнез, чтобы дать более объективную оценку кожному покрову. Это необходимо для грамотного подбора косметических средств.
Основные задачи косметического ухода — поддержание нормального функционирования кожи и предотвращение ее преждевременного старения2. Каждый тип кожи лица требует соответствующего ухода.
При уходе за жирной кожей нужно придерживаться следующих правил:
При уходе за комбинированной кожей лица необходимо учитывать неоднородность салоотделения1.
Главное в уходе за сухой кожей — компенсировать слабую деятельность сальных желез обильным увлажнением и питанием, а также удержать влагу в эпидермисе5. Косметический уход при сухости кожного покрова предполагает соблюдение ряда правил6:
Особое место в уходе за сухой кожей, в том числе чувствительной, занимает регулярное увлажнение и укрепление кожного барьера. На современном косметическом рынке существует ряд средств, включающих в себя увлажняющие компоненты. Большинство из них представлены эмолентами (от фр. molle — «мягкий»). Однако для полноценного увлажнения наряду с эмолентами нужны другие ингредиенты: хумектанты и окклюзивы. Представителем средств, включающих все эти компоненты, является линейка Эмолентум®. Эмоленты насыщают кожу жировыми веществами, укрепляя ее барьерные функции. Хумектанты (в частности, гиалуроновая кислота) выступают в качестве проводников воды в глубокие слои кожного покрова. Окклюзивы (натуральные масла, парафин) создают барьер, препятствующий потере воды. Все это способствует поддержанию кожного барьера и максимальному увлажнению кожных покровов. Кроме того, преимуществами серии средств Эмолентум® являются7:
Рекомендации для чувствительной кожи следующие2,3:
Люди с нормальной кожей лица зачастую пренебрегают полноценным уходом и косметическими процедурами. Однако отсутствие должной заботы со временем отрицательно сказывается на ее состоянии. Для нормального кожного покрова важно применять на постоянной основе солнцезащитные средства, а также уходовые продукты, содержащие витамины, антиоксиданты (кремы, сыворотки, лосьоны)2,3. Рекомендуемые косметологические процедуры: пилинги, массажи, маски, пульверизация2.
Содержащаяся в настоящей статье информация не может являться основанием для самостоятельной постановки диагноза или назначения лечения. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Список литературы:
Содержащаяся в настоящей статье информация не может являться основанием для самостоятельной остановки диагноза или назначения лечения. Необходима консультация специалиста.