Как успокоить обветренную кожу лица

Содержание

Причины: почему обветривается кожа лица

Нарушение барьерных свойств

Реакция клеток на обезвоживание

Сосудистая реакция и нарушение питания тканей

Нарушения обмена веществ в клетках

Структурные изменения в тканях

Симптомы

Чем лечить обветренную кожу лица

Яркий румянец на щеках выглядит очаровательно. Но чувство стянутости, жжения и шелушение кожи после прогулок в холодное время года совсем не радуют. Обветривание лица нередко оборачивается длительным дискомфортом и испорченным настроением. А все потому, что ветер и мороз разрушают защитный барьер кожи. Почему это происходит? Как вовремя заметить проблему? Какие средства помогут вернуть комфорт сухой шелушащейся коже зимой? Давайте разбираться.

Причины: почему обветривается кожа лица

Когда человек находится на ветру и морозе, повреждение кожи лица развивается поэтапно.

Нарушение барьерных свойств

Первый удар принимает на себя роговой слой эпидермиса.

Зимой воздух становится более сухим, так как из-за своих свойств не может удерживать большое количество молекул воды. Ветер усиливает его иссушающее действие. В результате через эпидермис начинает интенсивно испаряться влага. А ведь вода необходима роговому слою для поддержания целостности, эластичности и нормальной работы ферментов. При высыхании его барьерные свойства ухудшаются, а испарение воды через эпидермис еще больше усиливается. В то же время нарушается выработка натурального увлажняющего фактора, а также баланс между образованием новых роговых чешуек и отшелушиванием старых¹.

Реакция клеток на обезвоживание

Снижение влажности воздуха служит сигналом для клеток эпидермиса усилить барьерный слой. Однако это требует времени и энергетических ресурсов. Если воздействие холода и ветра слишком интенсивное или продолжительное, защитные механизмы не успевают сработать и кожный барьер продолжает разрушаться¹.

Сосудистая реакция и нарушение питания тканей

Параллельно с высушиванием запускается другой механизм. Кожный покров отвечает за терморегуляцию. Он защищает организм от переохлаждения, регулируя потерю тепла. В ответ на низкую температуру его кровеносные сосуды рефлекторно сужаются, чтобы уменьшить теплоотдачу. Эта здоровая защитная реакция имеет обратную сторону: спазм сосудов ухудшает приток крови к тканям. Клетки начинают испытывать дефицит кислорода и питательных веществ. А из-за вытеснения жидкости из кровеносных сосудов в межклеточное пространство кровь становится более густой. Это еще больше затрудняет микроциркуляцию².

Нарушения обмена веществ в клетках

В условиях нехватки кислорода клетки вынуждены перестраивать обмен веществ. Чтобы обеспечить себя энергией, они начинают расходовать собственные внутренние резервы — в частности, гликоген и липиды. Возникает дефицит антиоксидантов и накапливаются свободные радикалы, повреждающие клетки².

Структурные изменения в тканях

Холод оказывает прямое влияние на клетки эпидермиса — кератиноциты, нарушая процессы их деления и созревания. Изменяется работа клеток Лангерганса, которые обеспечивают иммунную защиту. Нарушается нормальный процесс расщепления жиров в тканях. В более глубоких слоях снижается содержание коллагена — белка, обеспечивающего упругость и прочность кожи. Хотя со временем его синтез начинает восстанавливаться, исходного нормального уровня коллаген, как правило, не достигает². Именно по этой причине кожа после обветривания может долго оставаться чувствительной и требовать бережного ухода не только в первые дни, но и в последующие недели.

Таким образом, обветривание начинается с нарушения поверхностного барьера из-за иссушающего действия ветра и холода, а затем затрагивает сосуды, обмен веществ в клетках и глубокие структуры кожи лица.

Симптомы

Симптомы обветривания развиваются постепенно и соответствуют происходящим изменениям.

Первыми появляются признаки, связанные с обезвоживанием рогового слоя. Кожа лица становится шероховатой на ощупь, появляется характерное чувство стянутости. Такие ощущения возникают потому, что поврежденный роговой слой больше не удерживает влагу и теряет эластичность. В норме он содержит около 15% воды¹, но при обветривании этот показатель снижается.

Параллельно развиваются изменения, связанные с реакцией сосудов на низкую температуру. Сначала лицо краснеет, появляется легкое покалывание. Если воздействие холода продолжается, то из-за длительного спазма сосудов и сокращения притока крови покраснение сменяется бледностью. Кожа может терять чувствительность, неметь. Также на фоне нарушения микроциркуляции и вытеснения жидкости в межклеточное пространство возможна отечность лица².

Самый узнаваемый признак обветривания появляется спустя 3-7 дней. С поверхности шелушащейся кожи постепенно слущиваются поврежденные клетки. В этот период нарушается баланс между образованием новых роговых чешуек и отшелушиванием старых, что может продлевать период восстановления^1,2.

Также лицо может приобретать синюшный оттенок по причине сосудистых нарушений. На наиболее поврежденных участках долго сохраняется покраснение. Воздействие сухого воздуха делает кожу тусклой, шелушащейся, грубой на ощупь.

На разных стадиях обветривания человека беспокоят разные ощущения²:

• в начале — легкое покалывание и жжение;
• при спазме сосудов — онемение и снижение чувствительности лица;
• в период восстановления — зуд, связанный с отшелушиванием поврежденных клеток.

Даже жирная кожа лица может обветриться. Но проблема становится особенно острой для людей с исходно нарушенным кожным барьером. Например, при атопическом дерматите частота обострений наиболее высока именно зимой и весной³. Это связано с тем, что кожа изначально хуже удерживает влагу и более уязвима к воздействию сухого воздуха.

Чем лечить обветренную кожу лица

Как избавиться от дискомфорта? Прежде всего необходимо восстановить здоровый защитный барьер и напитать кожу влагой. В этом могут помочь средства для домашнего ухода, которые оказывают увлажняющее, смягчающее и восстанавливающее действие.

Косметические средства для кожи с нарушенными барьерными свойствами часто содержат три типа активных веществ^1,4,5:

• Первые — притягивают и связывают воду, удерживая влагу на поверхности и в глубоких слоях эпидермиса. К увлажняющим компонентам относятся мочевина, молочная кислота, гиалуроновая кислота и ее производные, свободные аминокислоты, а также пироглутамат натрия.
• Вторые — заполняют пространства между клетками рогового слоя, делая его гладким, мягким и эластичным. Для восстановления липидного барьера полезны церамиды, фосфолипиды, ненасыщенные жирные кислоты, холестерин, природные масла.
• Третьи — подобно секрету сальных желез, создают на поверхности эпидермиса жирную пленку, мгновенно сокращающую потери влаги.

В состав таких средств иногда входят антиоксиданты, которые могут помочь снять воспаление и зуд^1,5. А вот чего стоит избегать после воздействия холода, так это использования косметики на гелевой основе, чистых растительных масел и жиров, а также препаратов с вазелином и минеральным маслом⁴.

Сочетание увлажняющих, смягчающих и защитных компонентов может помочь быстрому восстановлению здорового кожного барьера. По такому принципу работают средства Эмолентум^®. Они разрабатывались для людей с атопическим дерматитом, но могут помочь и при сухой шелушащейся коже лица, поврежденной морозом или ветром.

В линейке Эмолентум^® представлены регенерирующие и увлажняющие средства для разных этапов ухода. Эмульсия для купания делает жесткую воду мягкой и помогает бережно очистить лицо, создавая на поверхности защитную липидную пленку. Для ежедневного ухода предназначен крем с гиалуронатом натрия, триглицеридами, мочевиной, а также маслом карите, богатым жирными кислотами. При выраженных симптомах обветривания на лице можно использовать другие средства из этой линии — специальный крем или специальную эмульсию, обогащенные фосфолипидами масла огуречника. Активные компоненты линии Эмолентум^® вновь делают сухую и шелушащуюся кожу нежной и сияющей независимо от причины проблем.

Зимой кожа лица ежедневно подвергается воздействию холода и ветра, поэтому так важно поддерживать ее защитный барьер. А если повреждение все же случилось, стоит использовать для ухода современные кремы, которые могут помочь быстро избавиться от неприятных симптомов и вернуть коже здоровый вид.

Список литературы:

1. Эрнандес Е. И., Юцковская Я. А. Новая косметология. Основы современной косметологии. 2-е изд., переработанное и дополненное (дополнительный тираж). М.: ООО «ИД «Косметика и медицина», 2021.
2. Горяная Е.О. и соавт. МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ КОЖИ ПОСЛЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ НИЗКИХ ТЕМПЕРАТУР. Современные проблемы науки и образования. 2022. № 6 (часть 2). URL: https://science-education.ru/ru/article/view?id=32201 (дата обращения: 11.03.2026).
3. Пак Е.Х., Джо Д.Дж., Чон Х.В., На С.Дж. Влияние зимней внутренней среды на кожу: выявление изменений состояния кожи в Корее. Исследование кожи и технологии. 2023 июнь;29(6):e // Park EH, Jo DJ, Jeon HW, Na SJ. Effects of winter indoor environment on the skin: Unveiling skin condition changes in Korea. Skin Res Technol. 2023 Jun;29(6):e13397. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10264749/ (дата обращения: 11.03.2026).
4. Марголина А. А., Эрнандес Е. И. Новая косметология. Косметические средства: ингредиенты, рецептуры, применение. М.: ООО «ИД «Косметика и медицина», 2015. — 580 с.: ил.
5. Монахов К.Н., Домбровская Д.К. Механизмы нарушений барьерной функции кожи и методы их коррекции косметическими средствами линии «Эмолиум». Вестник дерматологии и венерологии. 2010, №2, с. 1-8. Исследование проводилось с использованием средств «Эмолиум». Состав линейки «Эмолентум» полностью идентичен средствам «Эмолиум».